Lakridsrod (Glycyrrhiza glabra) er en god smagsgiver i flere sammenhænge.
Den vokser i det sydøstlige Europa og Sydvestasien.
Aktkiv del
Den aktive del er roden. Den indeholder bl.a. glycyrrhizin som har kortisonlignende virkning.
Virkning
Lakridsrod stimulerer binyrernes hormonproduktion og reducerer leverens og nyrernes nedbrydning af steroider. Den indeholder mange antidepressive stoffer og er en vigtig bestanddel i enhver behandling af depression.
Leversygdomme: Stoffet glycyrrhizin forebygger mod skader af leverceller forårsaget af kemiske stoffer. Det kan også bruges ved leverbetændelse.
Det bruges ofte ved
- betændelser i de øvre luftveje
- betændelser i seneskeder
- svampeinfektioner
Desuden har det en bred virkning på virustyper, eksempelvis hoste og forkølelse. Det indeholder mange slimløsende stoffer.
Andre virkningsområder for lakridsrod
- Ved kroniske lungelidelser som emfysem
- Ved astma – virker smørende
- Krampeløsende og betændelseshæmmende
- Ved mavesår, halsbrand, maveslimhindebetændelse. Beskytter maveslimhinden.
Det indeholder et stof der forhindrer omdannelse af testosteron til DHT, hvilket er essentielt ved hårtab.
Lakridsrodspulver kan puttes i shampoo. Samme virkning udnyttes ved behandling af forstørret prostata.
Lakrids modvirker også fedtet hårbund, idet stoffet holder hovedbundens egen produktion af fedtstof nede. Put evt. lakridsrod i æbleeddike og masser hår og hovedbund efter vask.
Og så virker det på bugspytkirtlen, det fremmer fordøjelsen og modvirker dårlig ånde. Det er bryststimulerende.
Det er godt ved hudlidelser som psoriasis, idet det indeholder glycyrrhetinsyre der virker som en naturlig form for cortison.
Ved klimakterieproblemer. Indeholder naturlige østrogener.
Kan bruges ved helvedesild. Pulveriseret lakridsrod puttes i olivenolie og duppes på blærerne.
Ved urinsur gigt. Lakrids har hæmmende virkning på enzymprocesser der ses ved podagra.
Almindelig anvendelse
Du kan købe lakridsrod i hele rødder (ligner små træpinde) eller skåret. Oftest er det i helsekostbutikker eller i supermarkedernes hesle-afdelinger du finder det.
Skåret lakridsrod kan bruges i te (0,5-1 tsk urter pr. kop kogende vand – trækker 5-10 minutter) som lakridsrod-te eller sammen med andre urter, fx i rund og blød afstressnings-te med brændenældeBrændeælde, Urtica dioica Grosted: Nordlige halvkugle prim... og lindeblomstTilia cordata Grosted: Europa Akive del Lindblomst kommer fr.... Lakridsrod-te kan ofte købes i te-poser, lige til at dyppe i en kop kogende vand.
Ud over som ren te kan det også bruges som sødemiddel i andre teer.
Du kan også bruge lakridsrod i snaps.
Lakridsrod skal ikke tages gennem længere tid da det kan give bivirkninger som hovedpine, væskeophobninger m.m.
Lider du af højt blodtryk, så vær varsom med indtag af for meget lakrid(rod).